【本网讯】 近日，安徽淮北矿业桃园矿女工部在文体活动中心院内二楼开展女职工心理健康讲座及拓展活动，来自全矿各个单位的40余名女工聆听心理健康讲座、参与丰富多彩的拓展活动。
本次心理健康讲座，矿心里健康咨询员吴飞以“心理学是什么”为主题，结合生活、工作实际，对心理学家知道你所想等5个方面进行纠偏。随后对心理学与其他学科的关系进行详细的讲解，帮助大家正确认识和理解压力、能力的定义和类别。使女职工学会如何调整心态理和释放压力，提升幸福感，从而更轻松的工作生活。同时引导大家养成多角度考虑问题的习惯，培养积极乐观向上的心态。
心理健康讲座结束后，在激情、高昂、优美的旋律下共同表演手语舞蹈《中国人》，让女工们通过寓教于乐的方式体验手语舞的艺术魅力。
随后大家到矿灯光球场，相继开展“同心竿”、“手拉手找朋友”、“财源滚滚”3项拓展活动，各个活动现场气氛热烈，精彩纷呈，每位女工都拿出了最佳的竞技状态，团结一致、奋勇拼搏，在这些看似简单的环节中，处处可以感受到团队合作的力量和朝气蓬勃的巾帼风采。
拓展活动增进了姐们之间的友谊，丰富了业余生活，帮助大家以更自信、更主动、更积极的状态投入到日常工作中，立足岗位贡献自己的力量。
本网特约记者 吴飞 张强 编辑 陈茂春
